Nutriţie

Alimente și băuturi care combat inflamația cronică

Conștientizarea legăturii dintre inflamație și boala cronică a provocat o mulțime de planuri de dietă, suplimente nutritive și programe de stil de viață, multe dintre ele sugerând că oferă noi modalități de îmbunătățire a sănătății prin calmarea inflamației. Deși este adevărat că oamenii de știință descoperă noi complicații și își extind cunoștințele despre factorii care

[ Read More ]

Pericolul din alimente: știm ce mâncăm?

Unele alimente sunt mult mai des asociate cu toxiinfecțiile alimentare, de aceea este foarte important să țineți cont de câteva recomandări. Spălați-vă pe mâini și curățați suprafețele de gătit. Spălați cu atenție fructele și legumele. Nu puneți în același loc diferite tipuri de alimente. Când manevrați carne macră, pește și ouă, așezați-le separat de alimentele

[ Read More ]

Dieta, tratament al crizelor epileptice

Dieta cetogenă (DC) este o dietă bogată în grăsimi şi cu un conţinut sărac de carbohidraţi, utilizată în tratamentul crizelor epileptice care nu pot fi controlate cu tratament medicamentos. Mecanismul de acţiune al dietei este încă incomplet elucidat. Dieta imită aspectele postului alimentar şi face ca organismul să utilizeze corpii cetonici rezultaţi din metabolizarea grăsimilor

[ Read More ]

Diagnosticare și stil de viață pentru persoanele cu alergii alimentare

Alergia alimentară este o condiţie cu un impact profund asupra vieţii personale, familiale şi sociale. Este foarte important să fie diagnosticată și tratată corespunzător, iar bolnavii să ia măsuri pentru eliminarea factorilor care cauzează alergia.     Diagnosticul alergiei alimentare implică mai multe etape. ”Prima este discuţia cu medicul specialist alergolog împreună cu care vor

[ Read More ]

Un măr pe zi ține diabetul la distanță

Fructele proaspete sunt un rezervor de fibre, antoixidanți și alți nutrienți extraordinari pentru sănătate. Iar studiile arată că dacă mâncați un fruct în totalitate (fără să aruncați coaja, miezul sau alte părți) aveți parte de toate beneficiile grupei respective de fructe, precum prevenirea bolilor cardiovasculare, accidentului vascular- cerebral și anumitor tipuri de cancer. Chiar dacă

[ Read More ]

Dieta care îmbunătățește controlul crizelor epileptice

Epilepsia este o afecțiune comună, dar heterogenă. Drep rezultat, managementul epilepsiei necesită adesea decizii complexe. Scopul final al managementului bolii este ca pacientul să nu mai aibă nicio criză și nici efecte adverse considerabile în urma tratatamentului.   Alegerea medicamentelor antiepileptice necesită o înțelegere a bolii, dar și luarea în considerare a comorbidităților și posibilelor 

[ Read More ]