alimentatie

Cum păcălim diabetul de sărbători

Sărbătorile de iarnă se apropie cu repeziciune și, ca în fiecare an, peste tot găsiți mâncăruri și deserturi care de care mai gustoase. Din păcate, aceste delicii pot fi un chin pentru bolnavii de diabet, care trebuie să se abțină de la multe mâncăruri pentru a ține glicemia sub control. Iată 5 sfaturi care vă

[ Read More ]

Obiceiurile alimentare nesănătoase ale copiilor duc la apariția diabetului

Diabetul este ucigașul ascuns al timpurilor noastre. Obezitatea infantilă este unul dintre factorii care duc la această boală care ucide lent, dar sigur, adultul de mai târziu. Asociația Medicilor de Familie București împreună cu Asociația Acces la Sănătate a organizat luni, 14 noiembrie, de Ziua Mondială a Diabetului, o întâlnire a medicilor cu părinți, bunici

[ Read More ]

Moderația, cuvântul de ordine pentru bolnavii cu insuficiență cardiacă

Unul dintre obstacolele majore în prevenția adecvată și depistarea Insuficienței Cardiace (IC) este nivelul scăzut de conștientizare a bolii de către publicul larg.   Înțelegerea semnelor și simptomelor IC în stadiu incipient ar putea contribui la salvarea de vieți, deoarece pacienții pot fi tratați pentru prevenirea apariției deteriorării severe la nivelul inimii. Multe cazuri de

[ Read More ]

Diabetul și sarcina: care este cel mai bun plan de îngrijire

Sarcina este adesea o perioadă cu multe suișuri și coborâșuri. Poate fi grozavă – când auziți prima bătaie de inimă a bebelușului sau când simțiți prima lovitură. Dar poate fi și înspăimântătoare și frustrantă, mai ales dacă viitoarea mamă are diabet. Potrivit experților, echipa de îngrijire a unei gravide cu diabet trebuie să conțină:: Un

[ Read More ]

Alimente recomandate pacienților cu boli cardiovasculare

Stilul de viață al pacienților cu boli cardiovasculare trebuie să respecte câteva reguli simple, dar esențiale. Potrivit prof. univ. dr. Maria Dorobanţu (foto), preşedintele Societăţii Române de Hipertensiune (SRH), fie că sunt tineri sau mai puțin tineri, oamenii cu afecțiuni cardiovasculare trebuie să fie atenți la câteva lucruri. În primul rând, pacienții cronici trebuie să

[ Read More ]

Exerciţiile fizice, esenţiale pentru sănătatea femeii

Specialiştii în sănătate publică atrag atenţia asupra importanţei pe care femeile trebuie să o acorde sănătăţii şi, implicit, exerciţiilor fizice. Activitatea fizică este unul dintre cele mai importante lucruri pe care o femeie le poate face pentru propria sănătate, având numeroase beneficii, inclusiv scăderea riscului de apariţie a bolilor cardiace- principala cauză de deces la

[ Read More ]

O inimă sănătoasă ține diabetul sub control

Bolile de inimă și diabetul merg, de multe ori, mână în mână. Multe dintre schimbările pe care trebuie să le faceţi pentru a avea o inimă sănătoasă vă pot ajuta să țineţi sub control și diabetul. Specialiștii recomandă un set de activități care vă ajută să mențineţi zahărul din sânge la un nivel adecvat, dar

[ Read More ]