greutate

Artrita: greutatea prea mare, lipsa de exerciții, statul prea mult la calculator, încălțămintea neadecvată, etc – toate reprezintă factori de risc pentru apariția durerilor articulare. Puteți lua măsuri din timp, astfel încât să nu ajungeți neapărat la medici și medicamente. Însă aceste măsuri presupun schimbări în activitatea de zi cu zi, atât cea personală, cât

Fiecare persoană are probleme cu anumite zone pe care grăsimea se depune mai ușor și nu se dă dusă în ciuda exercițiilor fizice. În afară de aspectul estetic, aceste aglomerări de grăsime în anumite zone ale corpului pot indica probleme mai grave de sănătate, precum sindromul picioarelor neliniștite, diabetul de tip 2, sindromul metabolic sau

Ce faci dacă ești diagnosticat cu hipertensiune arterială? Ce ai de făcut dacă părinții tăi sunt hipertensivi? De câte ori, când, unde și cum trebuie să îți măsori corect tensiunea arterială? Puteți afla răspunsul la toate aceste întrebări marți, 22 mai, în parcul Alexandru Ioan Cuza (IOR) din București.      Acțiunea de informare a publicului

Din ce în ce mai mulți tineri se confruntă cu durerile cauzate de artrită. În jur de 91 de milioane de adulți sufereau de artrită în 2015. Surprinzător, o treime dintre aceștia aveau vârsta cuprinsă între 18 și 64 de ani- cu 68% mai mulți decât estimarea anterioară. Artrita este extrem de des întâlnită și,

Există o legătură între obezitate și 40% dintre cazurile de cancer diagnosticate în Statele Unite, au raportat oficialii din domeniul sănătății. Asta nu înseamnă că greutatea în exces cauzează toate aceste cazuri de cancer, doar că există un fel de asociere care ar trebui explicată, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din S.U.A.

Niciun gram de greutate în plus nu este bun pentru inimă, indiferent de cât de în formă vă mențineți prin alte mijloace. Noile cercetări ale specialiștilor britanici sugerează că dacă un pacient este obez sau supraponderal, personalul de specialitate ar trebui să depună toate eforturile pentru a-l ajuta să ajungă din nou la o greutate

Exercițiile fizice reprezintă o modalitate excelentă de a vă păstra sănătatea și a ține kilogramele sub control. Dar nu trebuie să credeți tot ce auziți. Iată ce spun specialiștii de a Institutul Național de Diabet, Boli Dgestive și Renale. Ridicarea greutăților nu vă crește greutatea. Exercițiile de întărire a musculaturii efectuate o dată- de două