25 iunie 2026
Somnul nu reprezintă doar o perioadă de pauză, de ieșire din ritmul alert al vieții, ci este o stare fiziologică normală, necesară recuperării forțelor pentru toate categoriile de vârstă. Omiterea frecventă a etapelor optime de odihnă atrage după sine o funcționare fizică și comportamentală în parametrii anormali. Reprezentanții Societatății Române de Pneumologie (SRP) spun că
Sindromul picioarelor neliniștite (SPN), numit și boala Willis- Ekbom, cauzează o senzație neplăcută și inconfortabilă în picioare și o nevoie irezistibilă de a le mișca. Simptomele apar cel mai des după- amiaza târziu sau seara și sunt adesea mai severe noaptea, când încercați să vă odihniți în pat. Pot apărea și atunci când sunteți inactivi
V-aţi confruntat cu întreruperi temporare ale respiraţiei în timpul somnului, coşmaruri înfricoşătoare, somnolenţă excesivă în timpul zilei sau sunteţi acuzat că daţi din picioare în somn? Toate acestea sunt semnele unor tulburări de somn. Ele pot fi depistate printr-o investigaţie paraclinică- polisomnografia- ce trebuie efectuată în centre medicale de specialitate. “Polisomnografia cuantifică multiple aspecte electrofiziologice,
