Hrănirea din biberoane mici poate preveni apariția obezității

Un nou studiu sugerează că hrănirea bebelușilor din biberoane mari crește riscul ca aceștia să dezvolte o greutate peste normal. Cercetătorii, care au analizat 298 de bebeluși, au descoperit că dimensiunea biberonului este un factor important de risc pentru creșterea anormală a greutății și apariția obezității.

“Este posibil ca cei mici să fie hrăniți în exces”, atrage atenția dr. Charles Wood, medic pediatru și co- autor al studiului. “Încercăm să depistăm factorii care pot fi modificați astfel încât să prevenim obezitatea și să promovăm o creștere sănătoasă în primul an de viață”, adaugă dr. Charles Wood, membru al diviziei de pediatrie generală și medicina tinerilor din cadrul Universității din Carolina de Nord.

Studiul a concluzionat că folosirea de biberoane mai mici ar putea fi o cale de a reduce instalarea obezității timpurii. Centrul pentru Controlul Bolilor și Prevenție din SUA a raportat că obezitatea infantilă s-a dublat în ultimii 30 de ani. Bebelușii care au participat la studiu au fost hrăniți exclusiv cu lapte praf din biberoane, nu cu lapte matern, între vârsta de 2 și 6 luni.

Mai mult de jumătate dintre părinți au folosit un biberon mare (unul care conținea peste 170 grame de lapte praf). Per total, creșterea în greutate a fost de 2,7 kilograme, dar bebelușii hrăniți din biberoane mari au câștigat cu aproape 200 de grame în plus și au avut o creștere mai mare în dimensiune până la vârsta de 6 luni. “Bebelușii hrăniți cu biberonul au un risc mai mare de a primi hrană în exces, în special dacă părinții insistă ca aceștia să termine laptele, chiar dacă bebelușii dau semne că s-au săturat”, a aădugat dr. Charles Wood.

 

Hrănirea la sân

Alt studiu a raportat că bebelușii hrăniți cu lapte praf au un risc mai mare de a dezvolta obezitate în timpul vieții. De asemenea, și bebelușii hrăniți cu lapte matern din biberon cresc mai mult în greutate decât cei hrăniți direct la sân.

Academia Americană de Pediatrie spune că atât laptele matern, cât și laptele praf reprezintă surse sănătoase de hrănire a celor mici. Totuși, Academia recomandă, pentru primul an de viață, exclusiv hrănirea la sân a bebelușilor, care contribuie la o stare bună de sănătate și reduce riscul de obezitate. După vârsta de 6 luni pot fi introduse în alimentația celor mici și alte alimente sănătoase.

“Sunt medic pediatru și recomand cu tărie hrănirea la sân. Dar numeroase familii folosesc lapte praf. Este momentul să ne uităm cu atenție la dimensiunea biberonului pentru a ajuta la promovarea unui stil de viață sănătos”, spune dr. Charles Wood.

 

Biberon versus sân

Dr. Elsie Taveras, profesor asociat în pediatrie la Școala Medicală Harvard din Boston, spune că femeile aleg să își hrănească bebelușii cu biberonul din mai multe motive. “Trebuie să ieșim, până la un anumit punct, din disputa biberon versus sân, și trebuie să oferim mamelor care folosesc biberonul același gen de consiliere”. În cazul bebelușilor hrăniți cu biberonul, cantitatea suplimentară de lapte ar putea fi mai mare decât are nevoie copilul, mai ales dacă părinții nu sunt conștienți de nivelul de sațietate al celui mic.  Ea a recomandat ca părinții să discute cu medicul pediatru pentru a recunoaște semnele atunci când bebelușul este sătul sau îi este foame. Dacă rămâne lapte în biberon, asta nu înseamnă că bebelușul trebuie forțat să îl mănânce pe tot.

 

Recunoașteți semnele

Cercetătorii atrag atenția asupra semnelor care ne arată dacă bebelușului îi este foame sau este sătul:

• foame: are gura deschisă, își mănâncă buzele, are mânuța în gură, se întinde după biberon (plânsul este un semn extrem de foame)
• sațietate: întoarce capul sau împinge biberonul, dă din cap într-o parte și în alta, respinge sticla, pare distras și se uită de jur împrejur în timpul hrănirii, ațipește.

Fiecare copil mănâncă diferit, dar la fiecare 2 luni ar trebui să câștige cam 113 grame în greutate. Ideal este să umpleți biberonul cu maximum 115 grame de lapte sau lapte praf și, dacă cel mic are nevoie de mai mult, mai adăugați ulterior.

Sursa: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/