mers

Vârsta și sănătatea de la A la Z

Indiferent de vârstă, niciodată nu e prea târziu să începeți să fiți activ fizic – sau să reluați activitatea fizică. A fi activ este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține sau îmbunătăți sănătatea. Activitatea vă ajută să rămâneți puternici fizic, ajută la prevenirea căderilor și vă

[ Read More ]

Mersul, înotul și ciclismul ajută pacienții cu limfedem

Limfedemul este o afecţiune cronică ce constă în tumefierea anormală a ţesuturilor superficiale ale membrelor (creșterea dimensiunilor membrului superior/inferior). Poate să apară din cauza unui dezechilibru între producţia şi transportul lichidului interstiţial. Dr. Crina Ilieș (foto), medic specialist reabilitare medicală, șef secție Reabilitare Medicală din cadrul Spitalului Polaris Medical, atrage atenția că 2% din populaţia

[ Read More ]