imbatranire

Ați uitat să plătiți lumina? Nu înseamnă că aveți Alzheimer

Pe măsură ce înaintează în vârstă, multe persoane încep să uite diverse lucruri. Deși uitarea este primul semn al bolii Alzheimer, asta nu înseamnă că orice problemă de memorie reprezintă declanșarea afecțiunii. Alte cauze ale problemelor de memorie pot fi: îmbătrânirea, anumite afecțiuni medicale, probleme emoționale, deficite cognitive minore sau alte tipuri de demență. Uitarea

[ Read More ]

Modificările ADN-ului ne arată cât vom trăi

Anumite modificări ale ADN-ului pot determina speranța de viață a unei persoane mai bine decât factorii de risc tradiționali, precum vârsta. Această descoperire ar putea conduce la o înțelegere mai aprofundată a mecanismului molecular al îmbătrânirii și la modalități noi de evaluare a metodelor care pot încetini acest proces. ADN-ul fiecăruia dintre noi se schimbă

[ Read More ]

Exerciţiile fizice, esenţiale pentru sănătatea femeii

Specialiştii în sănătate publică atrag atenţia asupra importanţei pe care femeile trebuie să o acorde sănătăţii şi, implicit, exerciţiilor fizice. Activitatea fizică este unul dintre cele mai importante lucruri pe care o femeie le poate face pentru propria sănătate, având numeroase beneficii, inclusiv scăderea riscului de apariţie a bolilor cardiace- principala cauză de deces la

[ Read More ]

Cum luptăm cu stresul, bolile și îmbătrânirea prematură

Longevitatea activă este o aspiraţie a fiecăruia dintre noi și începe cu un stil alimentar şi de viaţă corect, iar obiceiurile alimentare sănătoase trebuie învățate, adoptate și menținute încă din tinerețe. „Pentru a nu ne trezi îmbătrâniți prematur, obosiți, lipsiți de energie și cu probleme grave de sănătate este esențial să avem o alimentație echilibrată.

[ Read More ]

Numărul persoanelor vârstnice, în creştere dramatică

Numărul persoanelor în vârstă continuă să crească, la nivel global, ajungând la o rată fără precedent. Astăzi, 8,5% din populaţie (617 milioane persoane) are 65 de ani sau mai mult. Potrivit unui nou raport “O lume care îmbătrâneşte- 2015”, se aşteaptă ca acest procent să ajungă la 17% până în anul 2050. Raportul analizează tendinţele

[ Read More ]