vitamine

Imunitatea organismului între factori agresori, auto-medicație și stil de viață

Sistemul imunitar reprezintă capacitatea organsimului de a se apăra față de agenții patogeni (virusuri, bacterii și paraziți). Pandemia de COVID-19 „a pus” acest subiect în centrul preocupărilor noastre de zi cu zi. Vrem să știm „cum stăm cu imunitatea”, „ce imunitate avem”, „cât suntem de imuni, sau nu, în fața virusurilor?”. O mulțime de întrebări

[ Read More ]

Sănătatea creierului: când ajută cu adevărat suplimentele nutritive?

”Îmbunătățește memoria”. ”Sporește concentrarea”- vedem astfel de anunțuri pe suplimentele nutritive pe care 25% dintre adulții cu vârsta de peste 50 de ani le iau pentru a menține sănătatea creierului. Sănătatea creierului: Câte dintre suplimentele existente funcționează cu adevărat? Este adesea neclar, mai ales că Administrația americană pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu solicită dovezi

[ Read More ]

Homeopatele – între utilitate și controversă. Cum le văd francezii?

Trei francezi din patru (75%) au o bună impresie despre medicamentele homeopate. Într-un context mediatic activ privind homeopatia, laboratoarele homeopatice au procedat la o analiză la zi privind raportarea francezilor la medicamentele homeopate: francezii le utilizează?  Cu ce frecvenţă? De cât timp? Ce beneficii au sesizat? Ce poziţie acordă homeopatelor ca soluţie terapeutică? Pentru ei

[ Read More ]

Înlocuiți vitaminele din pastile cu cele din fructe și legume

Cele mai frecvent consumate vitamine și suplimente alimentare par a nu avea niciun efet benefic (dar nici vreo reacție adversă) asupra sănătății, sugerează un studiu realizat de cercetătorii de la Spitalul St. Michael’s și Universitatea din Toronto. Multivitaminele, vitamina D, calciul și vitamina C nu au niciun efect sau risc suplimentar în prevenirea bolilor cardiovasculare,

[ Read More ]