Persoanele singuratice, predispuse riscului de atac de cord

Persoanele singuratice, care se izolează de ceilalţi, sunt mult mai predispuse riscului de a suferi o boală cardio- vasculară sau un accident vascular- cerebral.
Izolarea socială creşte acest risc cu aproximativ 30%, exercitând acelaşi nivel de influenţă asupra stării de sănătate ca şi anxietatea sau stresul provenit din muncă.
“Combaterea singurătăţii şi a izolării sociale ar putea avea un rol important în prevenirea a două dintre cauzele principale de boală şi mortalitate la nivel mondial”, a declarat Nicole Valtorta, cercetător în cadrul Departamentului de Ştiinţe ale Sănătăţii al Universităţii din York.
Totuşi, aceasctă analiză nu a putut demonstra că singurătatea şi izolarea socială cauzează probleme cardiace ori accidente vascular- cerebrale, ci doar că poate exista o asociere între ele.
Singurătatea a mai fost asociată, în studii anterioare, cu un sistem imunitar scăzut, presiune arterială crescută şi moarte prematură. Aceste noi descoperiri sugerează că singurătatea şi izolarea socială trebuie luate în serios de către medicină şi combătute prin educaţie medicală şi ghiduri de îngrijire. Potrivit cercetătorilor, să-i determini pe cei singuratici să interacţioneze nu este un lucru uşor. Socializarea prin Internet, cu ajutorul Facebook sau altor site-uri similare, pare o metodă bună de a –i determina să interacţioneze. Totuşi, acest tip de conexiune s-ar putea să nu aducă aceleaşi beneficii ca şi contactul direct între persoane.
Sentimentul de singurătate poate avea o influenţă directă în procesele psihologice relevante pentru sănătatea organismului uman, în general, şi pentru sănătatea inimii, în special. “De exemplu, poate creşte presiunea arterială şi inflamaţia, ceea ce duce la un risc exponenţial crescut de ateroscleroză şi atac de cord”, au mai adăugat cercetătorii.
Să fii conectat social poate influenţa indirect sănătatea, deoarece încurajează comportamente sănătoase şi o aderenţă mai bună la tratamentul medical.

Sursa: https://www.nlm.nih.gov/