Stresul, periculos pentru femeile tinere

Stresul poate fi mai periculos pentru inimile femeilor tinere care au boli de inimă, sugerează un nou studiu.

Cercetătorii au analizat 700 de bărbați și femei cu boli de inimă, care au susținut discursuri publice extrem de stresante din punct de vedere mental. Apoi au măsurat fluxul sanguin către inimă.  Femeile cu vârsta de 50 de ani sau mai tinere au fost de aproape 4 ori mai expuse decât bărbații de aceeași vârstă sau femeile mai în vârstă la reducerea fluxului sanguin către inimă, a explicat dr. Viola Vaccarino, specialist în epidemiologie.

Fluxul sanguin redus- cunoscut medical ca ischemie miocardică- poate provoca un atac de cord, a atras atenția cercetătorul. ”Femeile tinere par a fi mai vulnerabile (decât bărbații și femeile mai în vârstă) la efectele stresului asupra inimii lor”, a mai declarat dr. Vaccarino.

Experții știau deja că femeile mai tinere au urmări mai grave decât bărbații de aceeași vârstă după un atac de cord, dar nu au putut explica acest lucru. Rezultatele noului studiu i-ar putea ajuta să lămurească acest aspect. Cercetarea ar putea oferi informațiile lipsă, a fost de acord dr. Suzanne Steinbaum, director al departamentului pentru sănătatea femeii din cadrul Spitalului Lenox Hill (New York). ”Nu cred că avem imaginea completă a motivului pentru care femeile sunt mai expuse stresului, dar cred că acest studiu este în mod clar o piesă a puzzle-ului”, a spus dr. Steinbaum.

 

Evaluare

Cercetătorii au evaluat 686 de pacienți cu vârsta între 34 și 79 de ani, care aveau afecțiuni ale inimii. Unii suferiseră atacuri de cord, alții aveau afecțiuni precum angina (dureri în piept). ”Le-am cerut să susțină un discurs public pe o temă dată de noi. Audiența a fost instruită să răspundă negativ, ceea ce a sporit stresul. Testele imagistice efectuate înainte și după discurs au arătat că femeile tinere aveau un flux sanguin mai redus comparativ cu bărbații de aceeași vârstă. Studiul nu a depistat aceste diferențe la bărbații și femeile mai în vârstă. Fluxul sanguin redus a fost înregistrat la o treime dintre femeile cu vârsta de 50 de ani sau mai tinere și la doar la 8% dintre bărbații de aceeași vârstă. Datele sugerează că stresul ar putea fi un factor extrem de important pentru femeile cu boli ale inimii. Stresul poate explica efectele grave ale bolii asupra femeilor tinere, deși sunt și alți factori care trebuie luați în considerare, precum severitatea bolii.

 

Sprijin suplimentar

În timp ce jonglează cu serviciul, responsabilitățile familiale și financiare, pentru multe femei cu vârsta între 30 și 50 de ani stresul devine o rutină. Studiul sugerează că femeile tinere și de vârstă medie cu boli ale inimii- și cele cu risc de a dezvolta astfel de boli- ar putea avea nevoie de mai multă evaluare a factorilor de stres și de sprijin suplimentar pentru a face față acestora.

”Femeile trebuie să înțeleagă că au nevoie de sprijin; trebuie să înțeleagă cum să privească lucrurile din perspectivă”, atrage atenția dr. Steinbaum. Medicii ar trebui să le întrebe despre nivelul stresului și riscul de depresie și să le recomande consiliere, dacă este necesar, recomandă și dr. Vaccarino.

 

Reducerea stresului

Femeile care speră să evite bolile de inimă ar trebui, de asemenea, să facă față stresului și să practice exerciții în acest sens. ”Știm că aceleași tipare (ale stresului și fluxului sanguin) s-ar putea aplica celor care încă nu au suferit un atac de cord”, a spus dr. Vaccarino. ”Se știe că exercițiile reduc atât riscul de depresie și de stres psihologic, cât și riscul de apariție a bolilor de inimă. Efectuând mișcare, femeile pot avea grijă atât de inima, cât și de mintea lor”, a atras atenția dr. Vaccarino.

Sursa: https://medlineplus.gov/