Alimentație corectă pentru bolnavii de inimă
Persoanele cu boli de inimă trebuie să micșoreze cantitatea de grăsimi și colesterol din alimentație și să crească aportul de fibre. Aceste măsuri permit prevenirea îngustării și îngroșării arterelor, două dintre nmotivele atacurilor de cord. Reducerea grăsimilor din alimentație vă ajută să controlați presiunea sângelui și greutatea. • Mâncați mai multe carne de pasăre (fără
