valentina

Deși arată minunat când ninge, zăpada rănește mii de oameni care încearcă să o adune. Persoanele care sunt de obicei sedentare au un risc crescut de a se răni din cauza aplecării și ridicării lopeților grele cu zăpadă. Deszăpezirea poate reprezenta un efort suplimentar și pentru inimă, atrag atenția specialiștii Academiei Americane de Chirurgie Ortopedică.

Metabolismul, în special ritmul metabolic de odihnă, este motorul organismului- energia pe care o consumați pentru a menține bătăile inimii, respirația plămânilor și funcționarea celorlalte organe. În cazul în care nu sunteți sportiv de performanță, ritmul metabolic de odihnă este responsabil pentru 60- 75% din caloriile pe care le ardeți zilnic și variază foarte mult

Ați rămas însărcinată și nu știți ce trebuie să faceți în continuare? În perioada sarcinii vi se poate părea că aveți o grămadă de făcut. Probabil veți primi numeroase informații de la familie, prieteni și chiar de la necunoscuți. S-ar putea să vă confruntați cu emoții amestecate. Fie că sunteți foarte fericită ori copleșită –

Un nou studiu asociază activitatea genelor cu o tulburare premenstruală care afectează între 2 și 5% dintre femeile aflate la vârsta reproducătoare. Tulburarea disforică premenstruală (PMDD) are simptome mult mai severe decât sindromul premenstrual, incluzând iritabilitate, tristețe și anxietate în perioada dinaintea ciclului menstrual. Această asociere arată că tulburarea disforică premenstruală este cauzată de o

Dieta DASH a fost plasată, pentru al șaptelea an la rând, pe primul loc în topul anual american întocmit de  News &World Report. ”DASH” înseamnă abordare dietetică pentru oprirea hipertensiunii. Planul de masă pune accentul pe cereale integrale, fructe și legume, limitând consumul de sare. Institutul Național pentru Inimă, Plămâni și Sânge a realizat această

Multe lucruri pot cauza dureri sau umflarea picioarelor. Dar dacă simptomele apar din cauza unui cheag de sânge localizat la nivelul venelor profunde ale membrelor inferioare, acest lucru poate fi periculos. Cheagurile de sânge pot apărea la orice persoană, în orice moment, însă unii oameni au un risc mai mare. Măsurile luate pentru a reduce

Tuberculoza, o boală despre care mulți oameni cred că a fost eradicată, încă face ravagii atât în România, cât și la nivel internațional. Deși datele statistice arată că în ultimii ani a crescut numărul cazurilor diagnosticate, aderența la tratament este net îmbunătățită, iar mortalitatea în scădere, este nevoie în continuare de informații amănunțite care să